Verdauung beginnt bereits im Mund

Mundhygiene und Übersäuerung: Ein Zusammenhang für gesunde Zähne und Zahnfleisch

Mundhygiene ist ein unverzichtbarer Bestandteil unserer täglichen Gesundheitsroutine. Eine gute Mundpflege schützt nicht nur vor unangenehmem Mundgeruch und Zahnerkrankungen, sondern hat auch Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden. Ein besonders relevanter, aber oft übersehener Faktor in der Mundhygiene ist der Zusammenhang zwischen Übersäuerung im Mund und Zahngesundheit.

Was ist Übersäuerung im Mund?
Übersäuerung im Mund tritt auf, wenn der pH-Wert im Mundraum zu niedrig ist, also zu sauer wird. Dies geschieht, wenn durch die Nahrung oder andere Faktoren Säuren gebildet werden, die den natürlichen pH-Wert des Mundes von etwa 6,5 bis 7,0 senken. Ein dauerhaft niedriger pH-Wert kann den Zahnschmelz angreifen, ihn weich machen und langfristig zu Zahnerosion führen.

Warum ist Übersäuerung im Mund problematisch?
Ein niedriger pH-Wert im Mund hat direkte Auswirkungen auf die Zahngesundheit. Der Zahnschmelz, der die Zähne schützt, ist besonders anfällig für saure Einflüsse. Wenn der Zahnschmelz regelmäßig mit Säuren in Kontakt kommt, kann er sich langsam auflösen. Dieser Prozess wird als Zahnerosion bezeichnet. Einmal verlorener Zahnschmelz wächst nicht nach, was zu empfindlichen Zähnen und langfristigen Zahnschäden führen kann.

Ein weiterer wichtiger Aspekt ist, dass saure Bedingungen im Mund das Wachstum schädlicher Bakterien begünstigen, die Karies und Zahnfleischerkrankungen verursachen können. Eine anhaltende Übersäuerung kann also nicht nur den Zahnschmelz zerstören, sondern auch das Risiko für Zahnfleischentzündungen (Gingivitis) und Parodontitis erhöhen.

Wie kann man Übersäuerung im Mund vermeiden?
Eine gute Mundhygiene ist entscheidend, um den pH-Wert im Mund in einem gesunden Bereich zu halten und die Zähne vor den schädlichen Auswirkungen von Säuren zu schützen. Durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Zahnpflege und den Verzicht auf zuckerhaltige Lebensmittel können wir nicht nur Zähne und Zahnfleisch gesund erhalten, sondern auch das allgemeine Gleichgewicht im Körper fördern.

Anwendung und Historie des Ölziehens

Wer machte den Trend Ölziehen bekannt?
Bereits in den alten Schriften des Ayurveda (Charaka Samhita) wird das traditionelle Ölziehen beschrieben. In der westlichen Welt machte der Arzt Fedor Karach die Methode in den 1990-er Jahren bekannt. Auf einer Tagung des Verbandes der Onkologen und Bakteriologen wies Dr. Karach auf ein ungewöhnliches Heilverfahren hin, welches wegen seiner Einfachheit Zweifel hervorrief. Durch das Pressen und Spülen eines Öls zwischen den Zähnen und in der Mundhöhle soll sich der Heilprozess von Zellen, Gewebe und Organen allein vollziehen.

Nach seinem ursprünglichen Referat empfahl Karach für eine Ölziehkur reines Sonnenblumenöl. Ein Esslöffel wird morgens nüchtern 15-20 Minuten im Mundraum gespült und durch die Zähne gesogen. Anfangs ist das Öl goldgelb und dickflüssig, wird dann aber mit zunehmender Spüldauer immer dünnflüssiger. Anschließend das Öl am besten in ein Papiertaschentuch ausspucken, den Mund mit warmem Wasser gründlich spülen und die Zähne putzen. In der ausgespuckten Flüssigkeit befinden sich Bakterien, Krankheitserreger und Toxine.

Doppeleffekt verkürzt das Ölziehen
Droste-Laux Naturkosmetik setzt nach der Lehre der ältesten Naturmedizin, dem Ayurveda, auf die ausleitenden Eigenschaften des Sesamöls. Speziell aufbereitetes Sesamöl wirkt zusätzlich auf die Reflexzonen der Zunge, deren Oberfläche ebenso verschiedenen Organen zugeordnet ist. Dieser ‚Doppeleffekt‘ verkürzt das Ölziehen auf 3 – 5 Minuten. Während sich diese Detox-Form bei zahlreichen Beschwerden und Erfahrungen zufolge positiv auswirken soll, sind die Auswirkungen auf die Mund-und Zahngesundheit belegt (Indian Journal of Dental Research 2011).

Ölziehen ist in der Zahnmedizin wissenschaftlich anerkannt
Die Studienergebnisse zeigen, dass während des Ölziehens eine Emulgierung und Verseifung des Öls im Mund stattfindet, ein Mechanismus, der Kariesbakterien (Streptocoppus mutans) um ca. 30 % reduziert und ein basischer Effekt, der zur entsäuernden und desinfizierenden Wirkung beiträgt. Denn Öl erreicht im Gegensatz zur Zahncreme alle Lücken, Zwischenräume und Zahnfleischtaschen. Nach dem morgendlichen Ritual nehmen Sie am besten unsere Basische Zahncreme mit Dreikönigsgaben Gold, Weihrauch und Myrrhe. Die auffälligsten Wirkungen bei Mund- und Zahnpflegeprodukten sind die Festigung der Zähne, das Ende von Zahnfleischbluten und strahlend weiße Zähne.

Michael Droste-Laux Ayurvedisches Mundöl, 250ml

Traditionelles Öl-Ziehen zur Mund- und Zahnpflege Jeder kennt es morgens beim Aufstehen: Trockene Mundschleimhäute oder fader, unangenehmer Geschmack im Mund. Bereits vor über 3000 Jahren wusste man sich in Indien dagegen zu helfen, wie die ältesten vedischen Schriften belegen. Unser Ayurvedisches Mundöl aus gereiftem und kaltgepresstem Sesamöl ist zusätzlich mit naturreinem Thymian- und Salbeiöl versetzt. Diese Aromaöle verbessern den Geschmack, fördern die Durchblutung des Zahnfleisches und unterstützen damit Ihre Zahngesundheit und Mundhygiene. Alle verwendeten Öle stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Ebenso wie unsere Basische Zahncreme, ist unser Mundziehöl von EcoControl GmbH nach NCS Natural Cosmetics Standard, ein Standard der Gesellschaft für angewandte Wirtschaftsethik, zertifiziert. Wer machte den Trend Ölziehen bekannt? Bereits in den alten Schriften des Ayurveda (Charaka Samhita) wird das traditionelle Ölziehen beschrieben. In der westlichen Welt machte der Arzt Fedor Karach die Methode in den 1990-er Jahren bekannt. Auf einer Tagung des Verbandes der Onkologen und Bakteriologen wies Dr. Karach auf ein ungewöhnliches Heilverfahren hin, welches wegen seiner Einfachheit Zweifel hervorrief. Durch das Pressen und Spülen eines Öls zwischen den Zähnen und in der Mundhöhle soll sich der Heilprozess von Zellen, Gewebe und Organen allein vollziehen. Nach seinem ursprünglichen Referat empfahl Karach für eine Ölziehkur reines Sonnenblumenöl. Ein Esslöffel wird morgens nüchtern 15-20 Minuten im Mundraum gespült und durch die Zähne gesogen. Anfangs ist das Öl goldgelb und dickflüssig, wird dann aber mit zunehmender Spüldauer immer dünnflüssiger. Anschließend das Öl am besten in ein Papiertaschentuch ausspucken, den Mund mit warmem Wasser gründlich spülen und die Zähne putzen. In der ausgespuckten Flüssigkeit befinden sich Bakterien, Krankheitserreger und Toxine. Doppeleffekt verkürzt das Ölziehen Droste-Laux Naturkosmetik setzt nach der Lehre der ältesten Naturmedizin, dem Ayurveda, auf die ausleitenden Eigenschaften des Sesamöls. Speziell aufbereitetes Sesamöl wirkt zusätzlich auf die Reflexzonen der Zunge, deren Oberfläche ebenso verschiedenen Organen zugeordnet ist. Dieser ‚Doppeleffekt‘ verkürzt das Ölziehen auf 3 – 5 Minuten. Während sich diese Detox-Form bei zahlreichen Beschwerden und Erfahrungen zufolge positiv auswirken soll, sind die Auswirkungen auf die Mund-und Zahngesundheit belegt (Indian Journal of Dental Research 2011). Ölziehen ist in der Zahnmedizin wissenschaftlich anerkannt Die Studienergebnisse zeigen, dass während des Ölziehens eine Emulgierung und Verseifung des Öls im Mund stattfindet, ein Mechanismus, der Kariesbakterien (Streptocoppus mutans) um ca. 30 % reduziert und ein basischer Effekt, der zur entsäuernden und desinfizierenden Wirkung beiträgt. Denn Öl erreicht im Gegensatz zur Zahncreme alle Lücken, Zwischenräume und Zahnfleischtaschen. Nach dem morgendlichen Ritual nehmen Sie am besten unsere Basische Zahncreme mit Dreikönigsgaben Gold, Weihrauch und Myrrhe. Die auffälligsten Wirkungen bei Mund- und Zahnpflegeprodukten sind die Festigung der Zähne, das Ende von Zahnfleischbluten und strahlend weiße Zähne.

Inhalt: 0.25 Liter (160,00 €* / 1 Liter)

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